{
    "componentChunkName": "component---src-themes-yrke-src-pages-blog-post-tsx",
    "path": "/pl/blog/Domowe-biuro-2.0-—-cztery-zmiany,-ktore-zauwazysz-po-pierwszym-tygodniu/71",
    "result": {"pageContext":{"post":{"blog_id":"71","blog_title":"Domowe biuro 2.0 — cztery zmiany, które zauważysz po pierwszym tygodniu","blog_excerpt":"<p>Cztery zmiany w domowym biurze, które realnie zmieniają jakość życia po pierwszym tygodniu pracy.</p>","blog_published_at":"2024-03-12T00:00:00.000Z","blog_url":"/pl/blog/Domowe-biuro-2.0-—-cztery-zmiany,-ktore-zauwazysz-po-pierwszym-tygodniu/71","blog_image":"","blog_content":"<p>Po dwóch latach pracy z domu wszyscy znamy królewski ból karku i nadgarstka. Czas zaktualizować stanowisko — cztery zmiany, które realnie poprawiają jakość życia.</p>\r\n<p><img style=\"max-width: 100%; height: auto;\" src=\"https://yrke.pl/environment/cache/images/productGfx_67367_300_300/Biurko-komputerowe-biale-Iron-yrke.webp\" alt=\"Biurko Iron YRKE — domowe biuro\" /></p>\r\n<h2>Większe biurko</h2>\r\n<p>120 cm to absolutne minimum. Najlepiej 140–160. Im więcej miejsca, tym mniej „kładzenia laptopa na klawiaturę”. Postaw na <a href=\"https://yrke.pl/biurka/biurka-proste\">biurko proste</a> w odpowiednim wymiarze.</p>\r\n<h2>Drugi monitor lub <a href=\"https://yrke.pl/meble-biurowe/podstawka-pod-monitor\">podstawka</a></h2>\r\n<p>Praca na laptopie z długotrwałym pochyleniem głowy nie kończy się dobrze. Drugi monitor na <a href=\"https://yrke.pl/meble-biurowe/podstawka-pod-monitor\">podstawce</a> to zmiana, po której nie ma odwrotu.</p>\r\n<p><img style=\"max-width: 100%; height: auto;\" src=\"https://yrke.pl/environment/cache/images/productGfx_79540_300_300/Biurko-z-metalowymi-nogami---Biale-1.webp\" alt=\"Biurko YRKE w białym wykończeniu\" /></p>\r\n<h2>Krzesło, w którym nie boli</h2>\r\n<p>Przez dwa lata można pracować na stołku kuchennym, ale nie warto. <a href=\"https://yrke.pl/meble-biurowe/krzesla-obrotowe\">Krzesło obrotowe</a> z prawidłową regulacją to inwestycja na lata.</p>\r\n<h2>Regał obok stanowiska</h2>\r\n<p>Wszystko, co potrzebujesz często, ma być w zasięgu ręki. <a href=\"https://yrke.pl/meble-biurowe/regaly-biurowe\">Regał biurowy</a> obok biurka eliminuje wstawanie po segregator co dwie godziny.</p>\r\n<p>Meble do biurowa standardowe i robione na wymiar. <a href=\"https://yrke.pl\">Skonfiguruj swój mebel w YRKE</a>.</p>","blog_author":"YRKE®"}}},
    "staticQueryHashes": ["1602711659"]}